Par Nolwenn Poquerusse.
Les sports collectifs comme le football se déroulent dans un environnement en constante évolution. Les joueurs partagent le même espace de jeu et doivent constamment s’adapter aux actions de leurs coéquipiers et de leurs adversaires. Dans ce contexte incertain, la capacité à percevoir rapidement ce qui se passe autour de soi, un déplacement, une trajectoire de balle, un changement d’appui, puis à réagir instantanément, est essentielle à la performance. Cette aptitude, appelée agilité, repose sur des facteurs physiques, techniques et perceptivo-cognitifs. On distingue deux formes principales d’agilité : l’agilité planifiée, lorsque la direction du mouvement est connue à l’avance, et l’agilité réactive, correspondant à la capacité à réagir à un stimulus imprévu, comme une feinte ou un changement soudain de direction. Alors que l’agilité planifiée traduit les qualités physiques du joueur, l’agilité réactive sollicite davantage des processus perceptifs et décisionnels. C’est ce lien entre perception et action, appelé performance sensori-motrice, que nous avons cherché à explorer dans cette étude, menée auprès de joueurs professionnels de football. L’objectif était de mieux comprendre ce qui distingue la performance dans une situation anticipée de celle qui exige une réaction immédiate, et de déterminer si ce critère permet de distinguer différents profils de joueurs au sein d’une même équipe.
Pour cela, nous avons développé un protocole expérimental au sein du laboratoire M2S (cf Figure 1). Vingt-sept joueurs professionnels du Stade Rennais Football Club ont été équipés de marqueurs réfléchissants et placés sur une plateforme de force afin de mesurer leurs appuis et déplacements. Après un compte à rebours, ils devaient sauter sur place puis se diriger le plus rapidement possible vers l’une des quatre cibles afin de la désactiver. Deux conditions étaient testées, une condition planifiée, où la cible s’allumait avant le saut, et une condition réactive, où la cible apparaissait 0.2s après l’impulsion, les empêchant ainsi d’anticiper leur action. Les résultats ont montré que les joueurs étaient significativement plus rapides et suivaient une trajectoire plus directe dans la condition planifiée que dans la condition réactive. Cependant, les différences entre conditions variaient d’un joueur à l’autre. Cette variabilité a permis d’identifier trois groupes distincts, classés selon leur niveau de réactivité, de faible à élevé. Ces observations confirment que l’agilité réactive mobilise des mécanismes spécifiques, liés à la perception, à la prise de décision et au contrôle moteur.
Cette étude souligne l’intérêt d’intégrer la dimension réactive de l’agilité dans l’évaluation et l’entraînement des footballeurs professionnels. L’identification de profils sensori-moteurs distincts ouvre la voie à un suivi plus individualisé des joueurs. Cette recherche constitue néanmoins une première étape. Il sera nécessaire de réaliser une étude de test-retest afin de confirmer la fiabilité des résultats, puis de relier les mesures d’agilité à d’autres indicateurs de performance, afin de mieux comprendre la contribution respective des facteurs perceptivo-cognitifs, physiques, techniques et posturaux. A terme, l’ambition est de transposer ce protocole sur le terrain, afin d’offrir aux entraîneurs et préparateurs physiques un outil permettant de concevoir des stratégies d’entraînement plus ciblées et personnalisées.
Figure 1 : Protocole expérimental
Publication
Nolwenn Poquerusse, Nicolas Vignais, Rufin Boumpoutou, Benoît Bideau, Anthony Sorel. Discriminating sensorimotor performance in elite football players: a comparative study of reactive and planned agility. 2025. https://univ-rennes2.hal.science/hal-05191752v2
L'auteure
Nolwenn Poquerusse est doctorante au laboratoire M2S de l’Université de Rennes 2. Ses travaux portent sur l’évaluation de l’agilité réactive et des performances sensori-motrices chez les sportifs de haut niveau.
Ingénieure en biomécanique, elle s’intéresse à la conception d’outils d’analyse et de suivi de la performance athlétique.
Copyright
© 2025 par l’auteure. Sauf mention contraire, le contenu du blog de la Société de Biomécanique (texte et figures) est distribué sous licence Creative Commons Attribution - Partage dans les mêmes conditions 4.0.